15/10/2011

Dicas de cuidados com os pés

Cuidados-com-os-pés



Alguns cuidados básicos são essenciais para a saúde e a beleza dos pés. E qual de nós mulheres não adora ter o pés bem lisinhos – além do quê, pés mal tratados e envelhecidos dão a maior "bandeira" de idade, né? (como usar a gíria "dar bandeira" também - rss)


Eis as dicas do site Fúria Rosa, incluindo um vídeo apresentado no Jornal Hoje da Tv Globo:

1. Mantenha as unhas cortadas. Sempre com atenção especial com os cantos, pois o corte inadequado pode encravar a unha.

2. Substitua a lixa dos pés por esfoliantes. Lixar o pé em excesso deixa a pele mais grossa, enquanto os esfoliantes ajudam a remover as células mortas e deixam os pés macios.

3. Use escovas macias para esfregar tanto os pés quanto as unhas.

4. Secar bem os pés, em atenção entre os dedos para evitar o aparecimento de fungos.

5. Ao usar meias, dê preferência as de algodão para permitir a respiração dos pés.

6. Depois de andar muito ou um longo dia de trabalho em pé, deixe-os de molho em uma bacia durante 10 minutos.

7. Se for a praia, não deixe de usar protetor solar também nos pés.

8. Dê intervalos de alguns dias entre um esmalte e outro.

9. Hidrate seus pés regularmente. Aqueles com tendência a rachaduras faça a hidratação nos pés, com cremes específicos para a região, todos os dias.






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